ブラジリアン柔術
ストレス減： ☆☆☆☆
ハマり度： ☆☆☆☆☆
発汗： ☆☆☆☆
筋肉： ☆☆☆☆
護身： ☆☆☆☆☆
柔道の前身である柔術が、治安の悪いブラジルで独自の進化を遂げたのがブラジリアン柔術です。絞め技や関節技を武器に大きな相手を制圧していく技術体系が特徴です。
実践的な技術を段階的に学ぶことが出来ます。守りから攻めへの変化、相手の動きを利用したコントロール方法など、日常の護身術として有効な要素が多く含まれています。
グレイシー柔術発祥のブラジリアン柔術
病弱で医者から運動を禁止されていたエリオ・グレイシーは、柔術の見学をしながら自身でも戦える技術体系を作り出しました。
現在の柔術はアクロバティックなテクニックも多くありますが、病弱なエリオが操っていた弱者目線の技術こそが「誰でも出来る」柔術として魅力を感じます。
エリオの最終戦歴は、43歳で30キロ重い20代の選手と時間無制限のMMA戦。4時間に及ぶ激闘の末KO負け＝引退。
ブラジリアン柔術クラス
柔術は誰でも出来るイメージがありますが、練習がハード過ぎては続きません。自分に合った強度のクラスを選んでください。
練習強度：３
学校の授業の様な形態で行われるクラスレッスンです。
体重やレベルの近い人でペアを組み進行します。
１,準備運動
柔術的な準備運動。最も運動効果抜群
２,テクニック練習
25年の指導歴の中から、必要な技、将来にも残る技を選択して指導しています
３,スパーリング(自由参加)
寝技のスパーリング
水曜午前柔術クラス
練習強度：２．５
水曜日 10:30～12:00
少人数であり、ゆっくり寝た人が集まってきているので、雑談しながらストレッチをし、かなりのんびり動き出します。練習内容は指導員が中心となり、その日の顔ぶれ、リクエストで決めていきます。
柔術基礎クラス
練習強度：１．５
金曜日 18:00～19:00
スパーリング、ハードな運動ではなく、技の基礎練習、研究練習です。「今日は何やりますか？」「やりたいのありますか？」と、話しながら、技の練習をしていきます。
柔術強化クラス
練習強度：MAX
金曜日 22:00～23:00
1時間という短い時間で、可能な限り強化を行うクラス。かなりのきつい練習です。
インストラクター
小沼 一平
RBアカデミー代表
ブラジリアン柔術 黒帯五段
UFC2階級王者のB.J." Pennと同じく、ヘナート・ベヒーシモを師事。
へナート・ベヒーシモ１st Blakc Beltを獲得し、日本人初のNOVA UNIAO Blakc Beltとなる。
1999年よりNOVA UNIAOハワイ支部で指導員を務め、ノーギ・ワールズ王者バレット・ヨシダのトレーニングパートナーも務める。
ラスベガスＪ-SECTアカデミーにて、柔術世界王者＆ADCC無差別級王者のロバート・ドライズデールと共に練習を積む。
元UFC王者チャック・リデルからMMAの手解きを受け、当時ラスベガス道場で練習していた現ＵFC代表ダナ・ホワイトと共にチャック・リデルのセコンドも務める。
Nova Uniao アメリカ総本部J-SECTアカデミー代表ジョン・ルイスより、唯一公式にJ-SECTのロゴ、呼称の使用を認められている。
よくある質問
Q：柔術かキックを選択するんですか？
A：両方のクラスへ自由に参加頂けます。料金は10000円(税抜)のままです。
Q：初心者は初心者クラスからですか？
A：最初から全てのクラスへ参加して下さい。休みながらで構いません。
Q：おじさんですが強くなれますか？
A：おじさん特有の「かいな力」が存在し、それが柔術で非常に有効です。おじさんからスタートして若い人より強くなっている人は沢山います。
