嵐の後の水曜日

近所の公園の緑道を阻む倒木

 

 

 

 

 

千葉は未だ復旧せずです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

水曜午前は柔術クラスから

メニューはギロチン

 

 

 

オヌマ的に、ギロチンはオヤジ向けの技

 

 

 

オヤジ筋が炸裂させる技なんです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夕方からは知良キッククラブ

大小合同クラス

 

 

 

合同シャドー

 

 

 

 

その気になってやるべし

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらは西河さんからのお土産です

例の場所に置いときます

 

 

 

頂きましょう

 

 

 

 

 

お疲れ様でした